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微 daba12308
公众号 daba12308 畅行天下豪华客车
出发时间( 8:00 10:00 13:00 15:00 17:30 20:00)
乘车: 高密
行驶路线:全程高速
行车里程: 000KM
到达: 宣城宣州
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山药含有多种酶类,如淀粉酶、多酚氧化酶等,食用后有助于加强脾胃的消化功能,是脾胃虚弱人士的菜肴。山药中还含有多种营养素,有强身健体的。山药益肺气,养肺阴,长期食用可以久咳之症。人们常说多吃山药有助于健康,没错,山药中含有许多蛋白、微量元素与维生素,可以预防心血管,是中老年人的养生秘方。
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